Шпинат рубленый: граммы в стакане и ложках
Шпинат рубленый: в стакане 250 мл — 70 г, в столовой ложке — 10 г, в чайной — 3 г. 100 грамм ≈ 10,0 ст. ложки.
| Мера | Шпинат рубленый, граммы | Примечание |
|---|---|---|
| Стакан 250 мл (до краёв) | 70 | без утрамбовки |
| Стакан 200 мл (до риски) | 56 | гранёный до каёмки |
| Столовая ложка (с горкой) | 10 | небольшая горка |
| Чайная ложка (без горки) | 3 | |
| 100 грамм продукта | ≈ 10,0 ст. л. | или 33,3 ч. л. |
Стакан — гранёный, объёмом 250 мл, заполненный до краёв (без большой горки). Если в рецепте указан «стакан 200 мл», уменьшите вес на 20%.
В рецептах часто пишут «возьмите стакан шпинат рубленый» или «2 ложки» — а весов под рукой нет. Таблица переводит кулинарные меры в граммы: стакан 250 мл = 70 г шпинат рубленый, столовая ложка = 10 г, чайная = 3 г.
Для 100 г шпинат рубленый нужно 10,0 столовой ложки с горкой или 33,3 чайных.
Частые вопросы
Сколько грамм шпинат рубленый в стакане?
В гранёном стакане объёмом 250 мл — 70 г шпинат рубленый (без утрамбовки). В стакане 200 мл — 56 г.
Как отмерить 100 грамм шпинат рубленый ложками?
100 г шпинат рубленый — это примерно 10,0 столовых ложки с горкой.
Источник: Типовые кулинарные справочники мер и весов